今日のお弁当 ~ 焼き〆鯖のまぜご飯 |  les enfants du “paradis”

今日のお弁当 ~ 焼き〆鯖のまぜご飯

1


三連休を振り返ってみます。

7/19(土)
ブラジルフェスティバルへ行ってきました。
ビール飲んで、シュラスコ食べて、ブラジル音楽が流れている。
ただそれだけなのに、毎年心に羽がはえたような気持ちに。

7/20(日)
W杯明け初のJリーグ観戦。
いつの間にか故郷のチームが補強され、攻撃が厚くなったような?
試合後、お気に入りのステーキハウスで200g越えステーキを食べる。







2

7/21(海の日)
この日あったことは、まだ夢の中にいるようで、
何ともまとまりません。(また改めて)
深夜帰宅すると、ケーキが用意してありました。
暑い中、夫が犬と私の好きなニシキヤさんまで
行ってくれたようです。(徒歩で往復1時間以上かかるのに)
私の誕生日でした。







【 今日のお弁当 】

3

・焼き〆鯖のまぜご飯
・豚肉の照焼き
・ジャワほうれん草の唐辛子炒め
・蓮根のクミン炒め
・玉子焼き
・アスパラ、プチトマト





鯖めし

【 Pポイント 】
良い鯖がお買い得で1本買って、半身を〆鯖に。
夕飯で残った〆鯖をオーブンで焼いて、
大葉とゴマと一緒にまぜご飯にしました。





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