今日のお弁当 ~ 夏は焼肉!

まだまだ暑い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
暑いと食欲も失せて、さっぱりとしたものばかり食べがちです。
そこで、ガツっとお肉を食べて暑い夏を乗り切りろう!作戦。
手頃で美味しい牛肉を見つけるのが得意です。
ブランド牛ではないけれど、とても美味しい焼肉でした。
そう言えば昔、得意料理を聞かれると、
迷わず“鉄板焼き”と答えてました。
【 今日のお弁当 】

・五目ごはん
・鮭の塩焼き
・ひじき入り玉子焼き
・手綱こんにゃくの炒り煮
・小松菜と切干大根の煮びたし
・プチトマト
【 Pポイント 】
五目ごはんには、にんじん、こんにゃく、パンダ豆、
鶏肉、お揚げの五品が入っています。
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