デトックス

先日デトックスラボに参加して目覚めた私...

ノエルの体調の良い日に試してみました

トッピングごはんに実践BOOKに載っていた、
プチ断食のススメを参考に
フルーツ入りヨーグルトでデトックス

ヨーグルトと季節のフルーツを刻んでそしてきなこをトッピング

ノエルさん相変わらず待ちきれません
写真ではわかりませんが、
よだれがたら～り


この量で夜ごはんまで持つのか不安でしたが、
特に欲しがりませず、満足なご様子

これで何もトラブルが無ければ、
手軽に出来るので、
定期的に続けて行こうかと思っていま～す