☆加味逍遙散は最後に婦人科でもらったのは、
久ーしぶりの婦人科通院１回目の2023年12月。
その後、別に当帰芍薬散というのが市販薬であることを知り、
更年期、下腹部痛、動悸、冷え症（しもやけ）にも効果あるそうなので
試しに市販のを購入。
どちらかというと今のわたしは当帰芍薬散が合っているかも❗️❓で、
二度目（2024年3月）に婦人科行った時に、
加味逍遙散ではなく当帰芍薬散を３ヶ月分処方してもらいました。
（ロラゼパム錠0.5mg（動悸の頓服）を最後の心療内科通院（自律神経失調症）でもらっていて（2022年2月）でまだ手元に残っているので、更年期なのかよくわからず最初の頃はこちらを試しに飲んでいました。
効果ありそうで、手元がなくなれば、心療内科予約してもらいに行かないとなぁ。。と）
※時系列は下から上の順番です↓
（～8/、生理）
22木7時・当帰芍薬散（下腹部痛）
21水14時半・当帰芍薬散（下腹部痛）
20火7時半・当帰芍薬散（下腹部痛）、13時半・当帰芍薬散（下腹部痛）
19月7時・当帰芍薬散（下腹部痛）、16時・当帰芍薬散（息苦しさ）
18日17時・当帰芍薬散（下腹部痛）
17土23時半・当帰芍薬散（動悸）
（8/16～、生理）
15木10時・当帰芍薬散（下腹部痛）
14水9時半・当帰芍薬散（息苦しさ）
13火7時半・当帰芍薬散
12月祝21時・当帰芍薬散（下腹痛）
11日10時・当帰芍薬散（動悸）
9金16時・当帰芍薬散（胸痛）
8木16時・当帰芍薬散（胸痛）
8/
（～7/21、生理）
19金6時・当帰芍薬散（動悸）
18木7時半・当帰芍薬散（動悸）
（7/16～、生理）
6土11時半・当帰芍薬散（息苦しさ）
5金6時半・当帰芍薬散（下腹痛）、19時半・当帰芍薬散（下腹痛）
4木18時・当帰芍薬散（下腹痛）
7／
30日当帰芍薬散15時半
29土当帰芍薬散10＆22時
28金当帰芍薬散7＆13＆21時
27木当帰芍薬散7＆14＆22時半
（～6/27、生理）
24月当帰芍薬散12＆23時
23日当帰芍薬散（息苦しさ）
22土当帰芍薬散（息苦しさ）
（6/22～、生理）
21金当帰芍薬散7時、当帰芍薬散（息苦しさ）
20木当帰芍薬散（息苦しさ）
9日当帰芍薬散（息苦しさ）
8土当帰芍薬散12時半（息切れ）、15時（腹痛）
5水当帰芍薬散22時
6／
（～5月末までで養命酒服用一時休止、秋までしばらくなし）
（～5/23、生理）
19日当帰芍薬散、生理
（5/17～、生理）
8水当帰芍薬散22時半
6月祝当帰芍薬散15時
3金祝当帰芍薬散21時
2木当帰芍薬散20時半
1水当帰芍薬散×２（6時半、14時、20時半）
5／
30火当帰芍薬散×３
29月祝当帰芍薬散×３、お灸
28日当帰芍薬散×２
27土当帰芍薬散×３
26金当帰芍薬散×２
25木当帰芍薬散
（4月25日（木）～、3月11日（月）より、約２年ぶりで養命酒を毎日服用し始めてここ一ヶ月半おさまっていた生理とは関係ない下腹部痛が、この頃から再び(ノ#´Д`)ｲﾀｲ
一日3、4回痛みが発生して更年期の漢方薬を飲んで、しばらくしたらおさまる…を繰り返してる。
外出時も取りあえず携帯必須
養命酒は引き続き飲んでる。
痛みがある下腹部にお灸貼っても、痛みがおさまってくる。）
23火（生理）
22月（生理）
21日当帰芍薬散（生理）
20土（生理）
19金当帰芍薬散（生理）
18木（生理～、27日周期）
17水当帰芍薬散→息苦しさや動悸
16火当帰芍薬散→息苦しさや動悸
15月当帰芍薬散→息苦しさや動悸
14日当帰芍薬散→息苦しさや動悸
13土ロラゼパム錠0.5mg→息苦しさや動悸
12金ロラゼパム錠0.5mg→息苦しさや動悸
9火ロラゼパム錠0.5mg→息苦しさや動悸
8月当帰芍薬散→息苦しさや動悸
7日ロラゼパム錠0.5mg→息苦しさや動悸
6土正露丸×２、ブスコパン、当帰芍薬散、スルピリド錠
5金正露丸×２
3水ロラゼパム錠0.5mg
2火当帰芍薬散、正露丸
1月当帰芍薬散
4／
29金ロラゼパム錠0.5mg（生理）
28木ロラゼパム錠0.5mg（生理）
26火ロラゼパム錠0.5mg（生理）
25月当帰芍薬散（生理）
23土ロラゼパム錠0.5mg（生理）
22金ロラゼパム錠0.5mg（生理）
20水ロラゼパム錠0.5mg
18月当帰芍薬散、ロラゼパム錠0.5mg
17日ロラゼパム錠0.5mg
13水ロラゼパム錠0.5mg
（3月11日（月）より、約２年ぶりで養命酒を毎日服用。
これ以来、日常的に起こっていた更年期からの下腹部痛のみがほぼなくなっているのだが因果関係はどうだろう🤔）
11月当帰芍薬散
10日当帰芍薬散
9土当帰芍薬散
8金当帰芍薬散
7木当帰芍薬散
6水当帰芍薬散×3
5火当帰芍薬散×2
4月当帰芍薬散×２
3日当帰芍薬散×２
2土当帰芍薬散×２
（3/2土、婦人科２回目）
1金当帰芍薬散×２
3／
28水当帰芍薬散（生理）
27火当帰芍薬散（生理）
26月加味逍遙散（生理）
25日（生理）
24土当帰芍薬散、加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg（生理→量多い＆生理痛）
23金祝当帰芍薬散（生理→量多い＆生理痛酷い）
22木当帰芍薬散（生理）
21水加味逍遙散（生理）
20火当帰芍薬散（生理～、31日周期）
19月当帰芍薬散、ロラゼパム錠0.5mg
18日加味逍遙散
17土ロラゼパム錠0.5mg
16金ロラゼパム錠0.5mg
15木当帰芍薬散、スルピリド錠（心因性の吐き気）
14水加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
11日当帰芍薬散
10土ロラゼパム錠0.5mg
9金加味逍遙散×２、ロラゼパム錠0.5mg
8木加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
7水加味逍遙散
6火加味逍遙散２回、ロラゼパム錠0.5mg、当帰芍薬散、微熱37度
5月加味逍遙散２回、ロラゼパム錠0.5mg
4日加味逍遙散、当帰芍薬散
3土加味逍遙散２回、ロラゼパム錠0.5mg、当帰芍薬散
2金加味逍遙散２回、当帰芍薬散２回→こちらは更年期からの動悸に効果があるそうなので試しに、微熱36.7度
1木加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
2／
31水加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
30火加味逍遙散（生理）
29月加味逍遙散（生理）
28日加味逍遙散２回（生理）
27土加味逍遙散２回（生理）
25木加味逍遙散２回（生理～、28日周期）
23火加味逍遙散
21日加味逍遙散
20金加味逍遙散
16火加味逍遙散
14日加味逍遙散２回
12金加味逍遙散
11木加味逍遙散
1／
2024年
29金加味逍遙散（生理）
28木加味逍遙散２回（生理）
27水加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
26火加味逍遙散２回
25月加味逍遙散
24日加味逍遙散
21木ロラゼパム錠0.5mg
20水加味逍遙散
（12/20水、婦人科通院１回目）
18月加味逍遙散２回
17日加味逍遙散
15金加味逍遙散２回
14木加味逍遙散２回
13水加味逍遙散
12火加味逍遙散
7木加味逍遙散（生理）
6水ロラゼパム錠0.5mg（生理）
4月加味逍遙散（生理）
3日加味逍遙散（生理）
1金加味逍遙散、ロラゼパム錠0.5mg
12／
26日ロラゼパム錠0.5mg
24金ロラゼパム錠0.5mg
11水ロラゼパム錠0.5mg×２回、加味逍遙散
11／
2023年