動悸（2023年11月）

ここんとこ、じっとしている時等（寝際も）に意味なく動悸が頻繁にあっていてさぁ、

なんか2018年5月の派遣の頃に似てる（自律神経失調症発症前月）

今のところ吐き気まではないけど。

DHCのリラックスの素というサプリメントを飲んだけど、一日量では効果なくで1.5倍飲んだら、少し効果🈶

取り敢えず様子見。