素晴らしい朝食。普段5分で終わっていた朝食を、小一時間かけて丁寧にいただきました。お米...

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素晴らしい朝食。 普段5分で終わっていた朝食を、小一時間かけて丁寧にいただきました。 お米が海苔がカレイが卵が梅干しが、、、どれもがピキピキと活きが良く素材そのもの旨さを感じます。 そんな”生きた”いただきものが身体に浸透していけば、私の細胞もピクピクと反応しだし。 あぁ、生きているんだなぁと、私は今ここにいるんだなぁと実感。 自然と全てに感謝の気持ちが溢れます。 ご馳走さまでしたと、心を込めてお辞儀を。 そんな時間に又感謝。 本当はスマホなんて忘れたい。 静寂と目の前のお食事に集中したい。 そうすべき。 しかしこれは私の絵日記で記録なので、、、難しい。 #手を合わせいただきます #手を合わせてご馳走様 #その一瞬のために #私は生きているのだろう

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