ずっーと10日以上雨降り続いていたけど昨日は時々小雨降ったぐらい、そして今日からの週間予報は晴れマークだらけ。 最高気温は日々31度超え
真夏日続くので心して過ごそう! 昨日もとても蒸し暑くて外歩いていたらちょいへばりそうだった。1週間ぶりに義母の面会へ。🏥 週5日午後から4時間面会時間が決まっていてついついタイミングのがしてしまう。午後からだと特におネムになるのかウトウトしているが昨日は熟睡していたので顔だけみて退散。
鶏むね肉de甘辛ごまスティックチキン
厚揚げとほうれん草のナムル
ひじきとトマトのイタリアン風ツナサラダ
ピーマンとエリンギのガーリック炒め
もやし入りオープンオムレツ
小松菜と油揚げの混ぜごはん
無限しめじ
デパ地下風春雨中華サラダ