寒くなると甘いものが欲しい? | 元ミスユニバース円香ダイエット!美食美バランスでリバウンドなし!

元ミスユニバース円香ダイエット!美食美バランスでリバウンドなし!

元モデルで、ミスユニバース北海道代表だった18歳。出産を機に太ったままの不健康な体型が、今10数キロ痩せて、ダイエット講師になりました。方法は、食事のみ!いつまでも健康でいられるか、その方法を一緒に学びませんか?

こんにちは

 

モデル体型ダイエット塾®インストラクターのマドカです。

 

で、今日はマーブルケーキと・・・?

 

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抹茶のスイーツを・・・

 

 
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もちろん手作りです!

 

マーブルケーキは普通のバターケーキで、外はサクサク中しっとりです。

 

抹茶のスイーツは、中に白玉とあんこが入っています。

ほろにが抹茶に甘さ控えめのあんこ。

 

お昼にしっかりいただきました。


 
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御覧の通りケーキはこの量で、サラダはお代わりを・・・

 

三時にお腹が空いて、おにぎりを食べました~(≧∇≦)


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