こんにちは
モデル体型ダイエット塾®インストラクターのマドカです。
昨日は、プルマンブレッドとブラウンシュガーブレッドを焼きました。
娘に送るためにどっさり焼き、急速冷凍して今日発送
また、写真を撮る前に冷凍しちまったぁ~~~~
毎度、写真を忘れる私////
結構いい景色ですよ~
焼きたてパンが並ぶ様は
家中に香りが充満して、外からくるといい匂いがします。
『あ~幸せの匂いがする~』と声に出して言います。
だって幸せが来るような気がして・・・ね?
で、今朝のパンは大好物の納豆トーストを・・
引かれてしまうかな~
カレーにも納豆!美味しいです。
今日は、納豆チーズマヨ少し
結構どっしりきます。
あとは、サラダとけんちん汁をいただきました。
朝ごはん、しっかり!
ダイエットの常識です。
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* 日本栄養バランスダイエット協会は
標準体重以上の方を「標準体重の中で」
健康的に体重を減らすのを目的にしています。
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したがって、BMI18.5以下の方のお申し込みをお受
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