どーも！
プロを夢みる案内人マジシャンぱっぴぃです！
やることがあるのに
体が面倒くさがって動かない！
そんな経験はありませんか？
私も2週間前からそんな感じで
遅れてきた5月病だと思ってました！(笑)
しかし
やることがあるのに身体が動かない理由として…
・やることが2つも3つもあるから
どれから手をつけていいのかわからない！
・やることが漠然として具体的に何をしていいかわからない！
何からするか考えているうちに面倒くさくなって身体が動いてないのかもしれません！
そこで提案したいのが
めちゃくちゃ小さな目標を決めてみてはいかがでしょう？
例えば目標が
【テスト勉強をする】
だとしたら
めちゃくちゃ小さな目標として
「まずは机につく」ことから始めるんです！
えっ？？
っと思うかもしれませんが
そういった小さな目標の積み重ねをすることで
本来の目標である【テスト勉強をする】ところまで持っていくことができるのです！！
是非、試してみてください！！
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