下の子👶0歳が産まれて2ヶ月になり、いろいろと変化が見られるなか、👶の夜睡眠リズムが定着してきたのが大きな進歩！
(人間界に馴染んできて偉いぞっ✨️)
ちょっと前まで昼夜問わず2-3時間おきにミルクで起き、日夜目をコスコスする日々が続いていた。
2週間くらい前から👶の夜ミルク間隔が長くなってきて、5時間くらい間隔が空くようになってきたので、ある工夫を入れてみたら連続睡眠時間が伸びたッ！
ズバリ、寝る前最後のミルク直前にお風呂に入れるようにしたこと💡
体がポカポカしてリラックスするから、本能的に寝る体勢に入るのかな？？
おかげでパパママ上の子もゆっくり寝られるように☺
いろいろな試行錯誤は大変だけど、改善がみられると嬉しいね✌