異動で仕事が変わり、２週間
前かがみの体勢が続き、腰痛悪化⚡
金曜日、仕事休ませてもらいました
担当からメール
欠勤が増えてるので、契約更新ないかもしれない場合もあるので、体調管理をしてください
とのこと。
出勤率、８割はキープしてんやけどな
厳しいな…😱
父親の用事で休んだり
自分の用事で休んだり
体調、てか腰痛で休んだり、早退したり
最近、ボロボロです😱
整形外科行って
痛み止めを少し変えて、様子をみましょう
整骨院行って
首、腰、足だいぶ固まっています
と、ほぐしてもらいました。
で、筋肉をほぐして、筋肉をつけましょう
と、EMSで筋肉つけましょう。
そこまでは、いいねんけど…😅
回数券を勧められました
治療費にチケット買ってるのに…
保険＋治療費の整骨院
腰痛がよくなれば…と思い、通いましたが
・治療費のチケット
・EMSの回数券
先払いのお金かかりすぎ…😱
そういうシステムなこと、知らなかったんで
少しショック…。
父親に言うと
儲けようとしとるだけや、やめとけ！
一蹴(笑)
ジェミニに相談しました(笑)
整骨院は、そういうシステムのところがあること
先に言ってほしかった😅
違うところを探す←保険内で施術してくれるところ
本当につらいときだけ、現金払いで単発で通う
という、案
なるほど〜です
整体は？というと、保険なしの全額負担らしいので
それは、通えないかなぁ
いっぺん、行ってみて…一回の金額にもよるかな
整骨院は、いまあるチケット分使ってフェードアウトしようと思います🌚
整形外科の痛み止め効くといいな〜
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
難敵です
今の仕事で、やっと支払いしてる状態なんで
契約更新は必須！
多少痛くても！出勤しないと…😱
GWという、魔の連休があるし🌀
『借金返済』というお金のいる立場やし
ホンマに
働けど、働けど…ですわ
年明けの目標
毎月の目標
体調管理✨
難敵ですが、なんとかしないと
腰痛め⚡
私の邪魔しないでくれ〜
あ、それとね
整形外科と整骨院のあいだ
時間あったので、スターバックスで少し…えへっ
帰り、昼時だったので、松屋寄って…えへっ
贅沢した〜✨
整形外科と整骨院のはしごやら、なんやら
生きてるとお金かかる…ううううううううううう