暴風の中の散歩と今お気に入りのアプリ☆

断続的に降っていた雨もようやく落ち着いたら、

こんどは暴風

飛ばされそうな風だけど、
体力持て余してるさくらと散歩いってきました♪( ´▽｀)

物が飛んでこないかキョロキョロしながらね

ズンズンいきます

こんなに体毛がなびいていたけど、
へっちゃらなさくらです

飛ばされない？

公園をひとまわりして

満足げなお顔でした

今お気に入りのアプリがあります

おねえちゃんから教えてもらった
目覚ましと睡眠管理のアプリ

あえて名前は伏せますが

Sleep Meisterっていうかも…

起きたい時間を、寝る前に設定して
シーツのしたにiPhoneをおく

設定から３０分前後で眠りの浅いときに勝手に目覚ましの音楽が静かに流れる

これが心地よくて、気持ちよく起きれるんです

そして、睡眠効率もちゃんと記録にのこったりして、
まあいい睡眠がとれてるかな？ってぐらいのことだけどね

年をとると眠れなくなるっていうけど、
まったくそれはないさくら母です

でも、入眠時間みじか

おかあしゃんは最近よくねれるみたいですよ

はなさく花音☆彡