今日は朝からちょっぴり？やさぐれています
ﾁｪｯ
ﾁｪｯなぜなら、楽しみにしていたブロ友さんとのランチ会だったから
ﾁｪｯ
ﾁｪｯ美味しそうなお店だったし、何よりいちばんは会って話したかったし
ﾁｪｯ
ﾁｪｯはっ
ごめんなさい
冒頭からチェッチェッチェッチェッ言ってて
今日も皆さまからの優しさと愛の詰まったレンチン生活のお話だというのに
こんな始まりですみません🙇♀️
何回か書いているし、2日続けてだし、もうお腹いっぱいかと思いますが、お付き合いいただけると嬉しいです
ﾖﾛｼｸﾃﾞｽ
ﾖﾛｼｸﾃﾞｽ
冷食の美味しくて好きなシリーズ
五穀梅ご飯と彩り野菜とバジルチキン
お野菜もたっぷり
チキンがもっと多いといいのに…
と思いながら食べるも、味が濃いめなので全然足りちゃう美味しさとボリュームです
副菜は…
左からまいばすけっとの『中華風わかめ』
←やっと名前を覚えました
あとひき大根 ←好きすぎて早くもなくなります
塩分取りすぎ
のきんぴらごぼう ←義妹ちゃんの救援物資
この日はカレー
しかも、大好きなジャワカレー
お皿に移さなくてもレンチンできるなんて
このままレンチン
それとクラムチャウダー
これも好き
ジャワカレー
クラムチャウダー
あと引き大根
全部、義妹ちゃんの救援物資です
好きな物ばっかり
義妹ちゃんのリサーチ能力よ
私のブログの最高の読者さまかも
ほら、私ってばすぐにあれが好きこれが美味しかったって書き散らしてるじゃないですか
それをちゃんと覚えてて、実家でも出してくれたり、こうやって送ってくれたりするんですよ
その度に、私は『えっなんで好きなの知ってるの』って嬉しいサプライズに驚くっていうね
今回のメニューにも入ってるし、何より『技のこだわり」まで入ってるから、箱を開けて『やるなあ義妹ちゃん
』って感じですよ
だって、書いたばっかり
長くなっちゃった
食事に戻りますね
豚バラしょうが焼
まるごと野菜 かぼちゃのクリームスープ
どちらも義妹ちゃんの救援物資
とにかく、普段の食卓より品数が多くて嬉しい
しかも、全部美味しいしね
ごろっと海の幸のペスカトーレ
カップスープと中華風ワカメとペスカトーレ
トマトソースが美味しい〜
同じオーマイプレミアムの
とろけるチーズと蟹の旨み
蟹のトマトクリーム リングイネ
やっぱりソースが美味しい
蟹のトマトクリームソース
そして、チーズがコクを与えてくれてさらに美味しいの
時間はたっぷりあるものの、外にあんまり出ない（出られない）もあり書くことがない中、毎日ブログをアップできるのは、こうやって皆さまの優しさや愛を書くことができるからなんです
）もあり書くことがない中、毎日ブログをアップできるのは、こうやって皆さまの優しさや愛を書くことができるからなんです毎回、冷凍食品などのレンチン生活を見せられる方はもしかしたら溜まったものではないのかも知れませんが…←本当にそうだったらごめんなさいね🙇♀️
←本当にそうだったらごめんなさいね🙇♀️本当に感謝しています
ご厚意を行動に移してくださる方だけでなく、いつも温かいコメントをくださる方にも感謝です
そのコメントやメッセージに、とても励まされているんです
ありがとうございます
ダイエット？記録&ちょっとだけ闘病記⁈
今朝の体重
☆3.2kg 前日プラス0.3kg 
☆3.2kg 前日プラス0.3kg 昨日の歩数1535歩
1535歩 昨日は整形外科に行く日でした
帰りにいつものように『まいばすけっと』に寄って、ちょっと遠回りをして帰りました
途中で足腰が痛くなり始め、後悔しながらもどうにか家にたどり着き、やっと達成
1000歩超え＼(^o^)／
元々あってもあんまり変わらないなぁ…まぁ周りの人への目印になるかな…と最初から思っていた松葉杖（みんな気にかけてくれますよね）も思い切ってお返ししました
ﾄﾞｷﾄﾞｷ
）も思い切ってお返ししましたﾄﾞｷﾄﾞｷ最後まで読んでいただきありがとうございます
いいね！コメント励みになります
もちろん、読んでいただけるだけで大喜びです
また遊びに来てもらえたらとっても嬉しいです
