メンテナンス2日目もそろそろ終わりに近づいています。
毎食500kcal以下＆約2gの塩分の食事ですが、ゆっくり20〜30分かけて味わって食べると、物足りなさを感じることはなく、満足満腹になります
今日の晩ごはんは中華料理（風）
見た目も味付けも冷やし中華
ですが、麺はありません
『涼拌絲』というお料理だそうです。
『リャンバンスー』と読みます。
メニューは…
ご飯
豆腐の中華風煮込み
涼拌絲
にんにくの芽の炒め物
杏仁豆腐
毎回言っていますが、この杏仁豆腐だけはいただけない
せめて、牛乳寒天と名乗って欲しい一品です。
ごちそうさまでした＼(^o^)／
そして皆さま、おやすみなさーい
