おはようございます(o^^o)
先日、友人とたまたま休みが合ったのでガストでランチを楽しみました
オムライス
デミグラスソースに弱いんです
直前までパスタを食べる気満々でした
ベーコンとほうれん草のソテーも一緒に
こちらは友人が食べたスイーツです
私の遅いランチにスイーツで付き合ってくれました
ありがとう
ダイエット？記録
今朝の体重
★1.9kg
★1.9kg ここのところ(ずーっと、とも言う…)、ダイエット何にもしてないから、体重は微妙に右肩上がりです
今日、月一の検査なんだけど、絶対お医者さんに怒られるパターン
怒られるだけじゃなく、結果も良くないだろうからどうにかしないといけないんですが…
とりあえず、怒られに行ってきます
昨日の歩数13605歩
13605歩 最後まで読んでいただきありがとうございます
今日も素敵な一日になりますように〜〜
