こんばんは(o^^o)
8月25日土曜日。今日も暑ーい1日でした
午前中、検査のために病院に行き
数値が良くなくて、せっかく減った体重も褒めてもらえず…
いつも厳しいことしか言わないから、今回こそは
と思ったのに〜
と思ったのに〜まぁ、厳しいのは私がちゃんと体重管理ができてないからなんですけどね
でも、今回は珍しく体重管理が出来てたから数値の方も期待していたんですけどね
前半と後半の差が大きすぎたからな〜
来週の健康診断までとりあえず、体重が増えないように頑張ろう
その足で、同じ関内にあるフットケアのペディケアさんへ
このとき時間は11時前
横浜スタジアムには長蛇の列がっ
ペディケアさんに聞いてみると、どうやらTUBEのコンサートがあるらしい
(スタジアムの前にあるのでイベントもちゃんと知ってるペディケアさんです
)
)そうなんだー
でも、6時からですよ
まだ7時間もあるじゃん
そして、フットケア&デコネイル&ボディマッサージ…と続く至福のときも終わり、再びスタジアムの前。
わかります
人がたくさんいるの
しかも、とても暑いの
このとき、
こんな状況です
皆さま、熱中症にお気をつけください
コンサート始まる前に疲れちゃう
どうやら限定グッズの販売がはやーくから並んでいる理由の１つらしいです
今日の食事朝
トースト一枚
ローストビーフと空芯菜の炒め物
夜
夜といっても4時頃ですかね〜
中華点心いっぱい
わらびのおひたし
ニンジンサラダ
ミニトマト
続けて…
とうもろこし
今日のは、白いとうもろこしです
相変わらず食べすぎ、バカです
ごちそうさまでした
今日の体重 
朝の体重です。☆7.9kg（★☆には好きな数字を入れてください。まだ晒す勇気がありません
）
）前日比、マイナス0.7kg 
寝られなくなるほど…は困るけど、夜中にお腹が空くくらいが、翌朝の体重を減らすポイントになるんだなぁ
今日の歩数
6,877歩
まあまあかな
今頃、横浜スタジアムは盛り上がっているんでしょうね〜
