16/8/3 UP MOVE 〜 ライフログってなんのこと？

ここ数年使っていた活動量計をなくしてしまいました（泣）

万歩計のちっちゃい版で、スマホと連携していて、歩数だけじゃなくて毎日の体重や消費カロリーなどもわかるものです

見つからないので、新しいのを買いに行ったところ、最近流行りなんですかね

腕時計型の活動量計がたくさん

活動量計…とも言わず、ライフログ…とか。

ライフログっていったい何

私は、衣類につけるタイプのを探しに行ったのですが、主流は腕時計型。

しかも、お高い

そんな中、数少ないつけるタイプ←なんていうんでしょう

を比べるも、自分ではわからず、ヨドバシのお姉さんに説明してもらって選んだのがこれ 

move up

かっちょよくてお高い腕時計型のUPというのがあって、そのシリーズの仲間のようでした。

こんなセットです。

このクリップで洋服につけるんです。

腰のあたりとか、ね。

これだけで良かったのですが、前のを落とした…という話をしたので、腕時計型の方が落とさないですよ〜

とのオススメもあり

両方ついてるこの子に決めました

数日間、こっちでも試しましたが、普段も腕時計をつけないので、やっぱり気になって仕方ない

このところは、もっぱらこっちです

前回使っていたのと同様、アプリをダウンロードして使います。

アプリはこんな感じ

今日の私の記録です

使い始めて1週間くらいかな…

まだまだ使いこなせていないですが、この子とともにダイエットもぼちぼち頑張ろうと思ってます