
私はふえた派
ここのところ、ずっと言ってますが、涼しくなって過ごしやすいものの、食欲も倍増で困ってます(^_^;)
ずっと横ばいだった体重も、ちょっとずつ右肩上がりになりつつあり、危険









先週、夕食遅かったし、その割に食べちゃってたし…
最近スイーツ買っちゃってるし…
と思い当たる節はたくさん



昨日も、パステルのプリン、じゃなくてケーキ買っちゃいました🍰
しかも二個



家に着いてから、さすがにこれはマズイと思い…気づくの遅すぎ…
晩ごはんということでいただきました🍚
…わかってます
完全にすり替えだと言うことも、ごまかしだということも
…

上にムニュムニュのクリームは乗ってないけど、この秋はまりまくりのモンブラン🌰
ミルフィーユと迷ったけど、決められなかったんだもん

と、子どもの言い訳にもならないことを並べてますが
いちおう、たっぷりのサラダとケーキ2つ、昨日の夕食として美味しくいただきました