七星ヒーリング
スピリチュアリスト村山 南々夏です
ニュースで見ましたが、最近は「コロナ鬱」の方が増えているそうですね。
人は「初めての経験」に弱い。
人によっては、それをチャンスと捉えて前向きに考える方もいらっしゃいますが・・・・大抵の方は不安に感じます。
先が見えないもの、誰もが経験した事もない事・・・
それが不安で仕方ないからです。
このコロナは、薬もなければワクチンもない。
対処の仕方もわからない。
全ては手探りの状況でした。
底知れぬ不安。
やる気も出ない。
このままだとどうなるの？
不安に拍車がかかります。
Stay Homeで自宅にいなければいけない。
外出もままならない。
人との接触も控える。
家にいると、ただただ不安です。
ニュースでは、コロナ関連の暗いニュースばかり。
マスコミに脅かされているように感じた方も多かったのでは？
ネット上でも、人から発する言葉は全て不安を煽るものばかり・・・
人々の不安が、誰かへの攻撃に変わったり・・・
本当に暗い事ばかり・・・
毎日を必死に過ごされている方には、心休まる時はなかったのでは？
そんな時は、一旦情報をシャットダウンしてみて。
そして・・・
自分の状態を一回見つめてみて、自分に必要なものを書き出してください。
冷静に状況判断し、それの解決策を導き出します。
もし、分からなければ誰かに聞いてください。
一人で抱え込まないで。
皆な試行錯誤しています。
だからこそ、知恵を出し合うのが大事。
ただ・・・「分からない」ばかりを繰り返すと、アドバイスもできない。
聞かれた相手も困ります。
だから、聞く前に自分の中を整理するのが大事。
今は外出もできるので、ちょっと散歩しながらゆっくり考えるのもありです。
それが難しいと思われる方は、お声がけください。
カウンセリングいたします。
一緒にご自身の答えを導き出しますね。
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