やられたらやり返す？

おはようございます^_^

関西を中心にセラピストとして活動しています

七星ヒーリング  村山 南々夏です

以前…人から受けた仕打ちや裏切りが、心に傷を深くつけ・・・

どうしたらやり返せるか・・・その人を陥れられるのか？

と何度も鑑定に来られた方がいらっしゃいました。

そう・・「やられたらやり返す」ですね。

私はその人達によって、深く傷ついた・・・

それから何もうまくいかない・・・

悔しい・・・絶対仕返しをして同じ思いを味あわせたい。

そんな気持ちに囚われていらっしゃいました。

・・こんな事を話される時のご自身の顔を鏡で見たら驚かれると思います。

とても怖い顔をしているからです。

そして・・その方が発するオーラも濁っている・・・そんな感じです。

仕返しをしても何も解決しません。

それはみんな分かっています。

だからって、相手を「許す」とは簡単には言えません。

その人の中では、そんな簡単には気持ちが切り替われないからです。

まずは…どうして？と理由を探すことや、相手の考えを理解しようとする事からやめる。

多分どんなに考えてもわからないから。

そう、あなたに酷い仕打ちをした人を理解する必要はないですから。

だからそんな人が、ただいただけ…と思う。

その人の事を考える時間を少しでも減らしていくように…

その人たちと同じ事をして落ちて行くより、今あなたを支配している怒りを前に進むパワーにする。

 そして、前に進んでも良いんだよって「GO」サインを自分に出し、悔しい思いをそこに置いていく自分を許す。

まず「許す」べき相手は自分。

そうすれば、色んな事が許せるようになる。

自分を褒めて、許してあげる。

うん！頑張った！すごいよ私！

言葉にして褒めてあげて。

そして、心が少し緩んだら…ゆるす…と言葉にしてみて。

それだけで一歩前進です。

この年末、いらない想いを捨てて来年を迎えましょう。

僕は毎日自分を褒めてるよ

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