ネット投げ込み
18:00-19:00
投げ始めはいいが、途中から暴投が出始める
恐らく体の開きが早い
また、腕の回旋と下半身の動きのバランスが合わなくなってきて、ブラッシングが随分後方になり右バッターの方向へのワンバン ツーバンの投球が増える
それを矯正しようとすると、逆にボールを持ちすぎて左バッター頭部方向へのボールが増えていく
セットした時の左足が後ろすぎると思い、軸足と自由足の間隔を狭くすると随分よくなった
重心もセット時に随分後方にしていたのでそれも悪い影響を与えていたのではないか
後方から勢いよく腕を振り上げ体重を前に持っていく動作が投げ始めはいいが、疲れてくるとそのスピード遅くなっていき体の動きと腕の回旋が合わなくなっていたのではないか