体重落とす努力してます
でも食事は変えてません
今日は月に一度のわんこのトリミングでした
徒歩でバギーを押してトリミングに行ってます
なので2往復するから今日の移動距離
11.62Km
凄い距離
なので縄跳びとか踏み台昇降はしませんでした。
歩数 17432歩
ピザは食べたけど、ケーキは🍰我慢しました。
でもカステラアイス🍨食べちゃいました。
これ美味しかった❗️
126kcalなのでまぁいっか。
体重落とす努力してます
でも食事は変えてません
今日は月に一度のわんこのトリミングでした
徒歩でバギーを押してトリミングに行ってます
なので2往復するから今日の移動距離
11.62Km
凄い距離
なので縄跳びとか踏み台昇降はしませんでした。
歩数 17432歩
ピザは食べたけど、ケーキは🍰我慢しました。
でもカステラアイス🍨食べちゃいました。
これ美味しかった❗️
126kcalなのでまぁいっか。