manaです　

どんよりとした、梅雨らしい日ですね　＾＾

これから、夏本番にはいってきますと

ビールがおいしく感じるのでは？

美肌の敵！の１つに

アルコールがあります。

ストレス解消や

習慣になっている

そんなかたは

気をつけなければ

毛穴は開き

開いた毛穴から皮脂がでて

テカテカお肌になり

肌のバリア機能は低下して

乾燥したお肌や、ポツポツとした吹き出物に

悩まされるようになってきます　(^^)

アルコールは

肌のターンオーバーを遅らせ

ツルツルでふわふわの

お肌を作っていくことが難しくなるのです。

好きだからしょうがない！

これがないと１日の疲れがとれない！

アルコールがストレス解消になっていることも

多いのですが

お肌にとっては、とっても負担になっていることも

知ってくださいね　(^o^)丿

今週のお茶の時間は・・・

キャラメルマフィンです　

甘いもののとりすぎにも

気をつけましょうね　(*^^*)

今日も　最後まで読んでいただき　ありがとうございました　

Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア）

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ビールがおいしくなる季節ですが