【働く女性は、燃えすぎ注意！】
仕事の調子と、体力気力は比例した方がいい！！
いくら、元気そうに見せようとしても
見ている人は、見てる。
「最近お疲れですか？」 「お忙しそうですね」
の言葉をもらって
「そう見えるのかしら？」 と・・・ 私も経験した事あります。
働く女性は、仕事だけではなく
家事に子育てに、お付き合い・・
何面もの、顔を持ち
常に、考え行動をしています。
日々の忙しさ、ストレス
浅い呼吸、疲れているのに運動しすぎ
毎日全力疾走で、仕事してる。
そんな時の、呼吸は浅くて
体は緊張している、完全なる不完全燃焼。
取りこんだ酸素は、体の中に入ると
活性酸素と言うものに変わり
体を錆びつかせることも知らないで
我慢して、頑張っているのなら
今すぐ考え直して欲しいと
日々思う訳です。
さて・・・
そんな体に必要なのは
休む勇気と
緩んでいいという 自分への優しさと許し。
本当は、肩の力を抜きたい。。。
筋肉を育み、 循環させると
段々と、体が軽くなりフットワークよくなります。
解放と、循環は
更なる次の仕事のための
成果を生むのです。
以前の、私はそうでした。
無理をして、頑張って、平気そうな顔をして
心の中では、疲れた、ゆっくりしたい
良いことなんて、1つも考えられず
いつも私だけが・・・とか
何をしたら、楽に過ごせるか？
情報に振り回され、あれやこれや。
それでも、何とかやってきた！
さとう式リンパケアに、出逢ってからは・・・
気分もフラットに
体も、落ち込まずいい調子♪
今度は、私が皆さまを救う番です。
ずっと輝きたい女性のために
私にできる事、たくさんお分けしましょう～～～。
「おしゃれをしながら楽になる！」
つけて、実感！
お顔がみるみる若返る
ピアスみたいに、キラキラおしゃれ
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