ようこそ！
筋肉にアプローチ・姿勢がよくなる・痛みなし！
ゆらゆら揺らして結果を出す！プロも育てる
リンパケアセラピストの植松いつこです
足の裏にアーチがない 偏平足
疲れやすく、立つ時間が長かったり
歩きすぎると その日は痛くて眠れないとか
人によっては、かかとを着けただけでも
痛くてたまらない！とおっしゃる方も。
偏平足は そんなに体に影響があるのか？
感じ方は 人それぞれです。
痛みに慣れてしまい 当然のように暮らせる人も ＾＾
何故 足の裏にアーチがあるのでしょう？
ここで書くと とてつもなく長くなりますので
サラッと この絵を見てください
お借りした画像です
分かりやすなーと 思いました
足は、橋のアーチ構造
立つ、歩くことが 正しくないと
アーチの部分は 伸びてアーチの高さを失います
これが、偏平足です
歩く度に、地面の反発を バン！バン！受け
衝撃を逃がせず 足の裏全面でキャッチ！
痛みが出てきます
こういう事が 続くと
足の裏ばかりでなく ヒザの痛み 足首の固さ
足が冷たい むくみで いつまでも悩むのです
昨日もお伝えした 魔法のテーピングは
これを 続けることで
あれ？いつの間にか 疲れにくいし
アーチが復活してきた (#^.^#)
と なるのです
お困りの方は 是非講座にいらしてくださいね
今まで なかった体感と
ほほーそう言うことですかを お持ち帰りになれます
お読みくださり ありがとうございました
足元から、健康・美脚！
魔法のテーピング講座のフォームができました ＾＾
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