ガチガチに固く緊張した カラダと心をゆるめ
発酵食も 学べるサロン
さいたま市 北区 マナ・マキア
ゆるふわセラピストのいつこです
毎年 お子さまが受験生です (^^♪
と言う お話しを伺います
夏休みに入っても 受験生は夏期講習やら
勉学に励む時期ですね ＾＾
イヤイヤ うちの子はそんなに勉強してないです～～
とか 言われることもあるけれど
結構 お子さんなりに 頑張っているんですよ
私は知っている (*^^)v
で、 よくお子さんたちが 言う不調は
「アゴが痛い！」
だって・・
こんな格好 してるんですもの
しかも 長時間
その先に お代官様でもいるかのよう （笑）
こういう 下を向いた時間が長くなると
無意識に 奥歯はかみ合い
「食いしばり」 状態を作って
「咬筋」 かむ筋肉が固く緊張して
「アゴが痛い！」 と感じてきます
私が 良くおススメしたのは
耳に掛けるだけの ソフトなイヤーフープ
結構 真面目にお家で 使ってくださって
これを外すと 普段どれだけ食いしばっているかわかる (ﾟдﾟ)！
という お子さんがいました （うれしい実感の言葉）
今年も 頑張る受験生に 役立って欲しいです
いや 実はヤキモキしてる おかーさん (#^.^#)
着けてください 
つけるだけ！耳から美人 イヤーカフのワーク
とっても 喜んでくださって うれしいです
作ってみたいわ！ どうぞお待ちしています
お読みくださり ありがとうございます
では またね！