汗ばむ季節の「肌」ざらつき対策はコレ! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

からだと心を ゆるめるサロン

さいたま市 北区 マナ・マキア

ゆるふわセラピストのいつこです

 

あと少しで 梅雨も終わりかな?

 

梅雨が終われば 暑い日々がやってきます ^^

 

特に 仕事で汗をかく

 

外まわりが多い営業職

 

医療の場・介護の場で お風呂介助など 

 

カラダはもちろん 顔に汗をかく汗をかくことは

 

思っているよりも ダメージを受け

 

表面はガサガサ 

 

フェイスライン(あご周りは) プツプツ状態 (=゚ω゚)ノ 

 

体温の上昇 気化していく水分

 

エアコンの風を受け 乾燥が進むのですね ^^

 

肌表面のケアが 年齢肌にはとっても大切

 

自然界の 泥 「クレイ」 は有効とされる

 

様々な 肌への働きかけをします

 

ただ パックをするときは

 

コツがあるのです ^^

 

 

サロンで お手入するときは

 

十分な ミストを浴びますよ!

 

自宅で行う際は とにかくこすらず優しく 

 

週1回から 10日に1回くらいで OK!です

 

優しく と言うのは 

 

自分が思っている以上に 優しくです

 

サロンでは 肌状態をみて

 

触れて クレイを取り入れるか判断します (^^♪

 

 

 

全てを お任せくだされば

 

寝てるだけでいいですね (#^.^#)

 

来月は フェイシャル特別メニューを実施予定 ♡

 

お楽しみにしてください

 

マナ・マキアの小顔フェイシャル   
 

 

 

* 8月27日 (火) 開催

生きた食事は最高!!「菌活クッキング」 ランチ会

 

おかげさまで 満席となりました (追加募集は考え中です) 

 

 

お1人でもどうぞ  「奄美の伝統・発酵飲料ミキ作り」 は

 

随時 募集しております。 

 

お腹の悩み 食生活の悩み 簡単便利で無理がない

 

「ミキ」 を使えば 手抜きでも 凝った料理でもお任せです ^^

 

 

 

   「奄美の伝統・発酵飲料 ミキ」 

 おひとり様講座 3,500円 所要時間約 1.5時間  

 *お申し込みのスタート時間は、(13:30~又は14:00~)  


      * お申し込みのフォームはこちらからどうぞ! 

    かんたん便利な QRコードもご利用ください      

 

 

 

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