本日ワークの日!好きと夢に溢れたじかん・・ | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 北区

サロン&スクール マナ・マキア

さとう式リンパケア・MRTマスター

セラピストのいつこです 女の子

 

毎回 テーマを決めて

心と体を癒すワーク

「キラキラ輝く 自分の時間」 

 

マナカードセラピスト&NLPマスタープラティクショナー さなえ先生

 

と共に、ハッピーでキラキラした自分になるための

内容盛りだくさんのワークショップです ^^

 

2週間前に開催した 

「ビジョンボード&アロマジェルボール」 の第2弾!

 

今日も たくさんの好きと夢が聴けました 笑顔

 

                好きなことや夢が より自分に近づいてくるよ キラハート

 

それって好き?

 

ホントにやりたいこと?

 

1つ1つの作業は それが明確になるから

楽しくて あっという間の時間となります。

 

そして私のワークは 「キラキラ アロマジェルボール」

3つの作品を次々に作ってもらいました虹

 

                   今回好評だった ジェルに色をつける!

想像以上の 出来栄えに

一番驚いたのは ワタシでした (笑)

 

                   ジェルのおかわり!!何度も楽しい~~

 

 

          

好きなことをしてる自分って・・・

他の人が見たら

 

「とってもしあわせな人」 

 

「私もそうなりたい!」

 

そうみられているんですよ 笑顔

 

まわりを幸せにしたいなら

自分がハッピーでいることキラハート

 

回を重ねるたびに 気がついて

自分の好き探しばかり・・・ ^^

 

次は もっとパワーアップした

中身の濃いワークになります。

 

試作のための準備を スタートしました

 

次のハッピーに向って Go!

 

 

今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹虹

 

 

 

 

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