さいたま市北区
スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン manaです 
今日は、少しだけ暑さも和らいで
ホッとしましたね。
そろそろ、関東も梅雨入りしそうです。
暑さ、湿度の上昇
サッパリしたものを口にしたくなる・・・
そんな季節が今年もやってきました (^O^)／
マナマキアの、お茶の時間も
少しだけ夏向きのおもてなしを
ご用意させていただいております ＾＾
水切りヨーグルト＆キウイのジャムです。
キウイのジャムは
酵素シロップにしたあとの
副産物なのですよ (^^♪
十分に水切りしたヨーグルトは
モッチリとしていて
クリームチーズのようです。
乳製品が、苦手なかたのためにはコチラ
オートミールのビスケットです (^.^)
刻んだアーモンドと、ピーカンナッツ入り！
すこし、しっとりとした食感は
紅茶にピッタリです。
水切りヨーグルトって便利ですよ ＾＾
出てきた水分は 「ホエー」 といいます。
水溶性のタンパク質や乳糖
水溶性ビタミン、ミネラル分をたっぷり含んでいます。
乳清ともいいますが
お手製のドリンクも作れるのですよ (^^♪
そちらの、レシピなどはまたアップしますね！
今度は、水切りヨーグルトを使った
ティラミスもいいかな・・・なんて考え中です。
お楽しみにしてくださいね (*^^*)
さいたま市の明日は、いいお天気のようです。
日焼け対策をバッチリにして
お肌をいたわりましょうね。
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
| Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア） |
| 〒331-0820 |
| 埼玉県さいたま市北区本郷町753 |
| サンヴィレッジ本郷2F |
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