さいたま市北区
スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン manaです 
今日は、暑かったですね！
日差しも強くなって
紫外線量も、ますます増えそうです。
じつは・・
紫外線の量は
３月ころから多くなってきています。
最近になって
日焼け止めの選び方の
ご相談がよくあります ＾＾
SPFの数値って？
PAって何？
SPFの数値は、２～５０まであります。
肌が赤くなるまでの時間は
だいたい、２０分くらいかかります。
その２０分をどれくらい先に
のばすことができるのか
それを数値としてあらわしたのが
SPF２０とか、３０とか、５０なのです。
例えば・・
SPF３０の場合、２０分の３０倍
２０×３０＝６００ → ６００分 １０時間ですね。
あくまでも、目安ですので
汗の量、何回もお顔を拭いてしまう
日に当たる時間、お肌の質なども考えてください。
塗りっぱなしはやめて
汗をティッシュでおさえて
乾燥感があれば、保湿をしてから
もう１度、日焼け止めを塗ります。
汗をかいたお肌は
とってもデリケートですから
夜は、ていねいにお手入れをしましょうね。
秋や冬だけが、乾燥シーズンではありません。
夏のお肌は、思った以上に乾燥します。
うるおいを失くしたお肌は
ていねいにお手入れしてくださいね。
アロマテラピーの基材の中で
フローラルウォーターというものがあります。
わずかに精油成分を残し
穏やかなつけ心地で、ほのかによい香りです。
きっとお役に立つでしょう。
日焼けによる
ほてり感のあるお肌に
お化粧水前の、コットンマスクにおすすめです。
日焼け止めについては
また、少しお話しを
続けさせていただきたいと思います。
続きは、次回ということで・・ (*^-^*)
では、今週のお茶の時間は
クリームチーズとクルミの、マフィンです。
メープルシロップが、ほんのり香ります (^^♪
お楽しみにしてください。
もうすぐ５月
新緑の木々は、ものすごい勢いを感じます。
カラダもこころも、元気になれる季節ですね。
春のちょっぴり不安定だった気分も
シャキッとしてくる頃ですよ！
明日も、いい日になりそうです (^^♪
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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