硬い首や肩が楽チン♪リンパが流れるって嬉しい! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 フェイシャルエステ&リンパケア マナマキア


manaです 女の子


暮れの忙しさと、冬の本格的な寒さの中


肩こりや、冷えからの足のむくみ感、腰が痛くて・・


こんな、お悩みの方が多くなってきたようです。


寒さのせいで、お顔の血行も悪くて


むくみや、顔色が何だか冴えない気はしませんか?


首が冷えて、肩がパンパンに張り腰も痛い (>_<)


流れが滞り、緊張したお顔、首、肩を楽にしたいですね。


マナマキアでは、店内メニューとして


さとう式リンパケアが、スタートしました!


何かしら? リンパを流すの?


痛くないの? 色々疑問がおありでしょうが


簡単に申しますと


体をゆるめることで、リンパの流れをよくし


美しい姿勢へと変化して行くことを、実感できるケアです ^^


水はけのよい体は、いつも軽く


無理に胸を張って、姿勢を正さなくても


肩がストンと楽な位置にあって、呼吸が楽にできます。


先日、仲良しのお2人が体験にお見えになりました 音譜


嬉しいご感想をいただきましたよ (^^♪


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ケアした後に、すぐに実感できるので


嬉しくなっちゃいますね (^-^)/


体の力を抜くことが、簡単そうで簡単にできない


お口を動かすことが、スムーズにできていなかった!


いろんな気づきが・・ そして嬉しい結果が・・


「お口の周りがこわばって、自然に笑えていなかった!


どれだけ、不自然だったかわかります」


そうおっしゃった方が、いらっしゃいました。


そう言えば、私もそうでした (*^^*)


自然にしているつもりが、不自然だったのでしょうね。


緊張した毎日の中、体も気持ちもゆる~くなると


なんだか、イライラも落ち着きそうです (^^)


来年は、ゆるゆる女子が増えてくれそうです 音譜



週末は、またまた寒くなるそうです。


インフルエンザも流行ってきました、お気をつけくださいね (^^)/



今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹




Xmasから、お正月モードに少しずつ模様替えが始まっています!



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おかげさまで、年内のご予約は既に終了しておりますが


来年1月からのご予約は、お受付しております。


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