グリーンスムージーを理解して、楽しく始めましょう。 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市北区宮原 エステサロン マナマキア


アンチエイジングの為の 美容情報をお届けします。 manaです 女の子


春の訪れが段々近くなってくる、2月に入りましたね 音譜


暦の上では、春を迎える今月


体も、春に向かって整えたいものです。


寒い冬の間にため込んでいた


脂肪を取り去りたい! (≧▽≦)


ついでに、気温や気圧の変化に左右されやすい


エイジング世代は、心のバランスも図りたいですね。


何か、イライラしたりモヤモヤ 


いつになっても、疲れが取れない・・・ 眠いし・・・


体も心もバランスが取れた状態を目指すための


グリーンスムージーを始めてみましょう キラキラ


とはいっても、どんなフルーツとお野菜を使うの?


割合は? そうですね ニコニコ


基本ルールを知ることも大切です。


マナマキアでは、“ トライしてみたい! ”とおっしゃる


お客さまに、基本ルールも含め12種類のレシピを


冊子にして、お渡ししております ラブラブ


始めるきっかけに役立つように


注意事項や、好転反応の事


相性の良い、グリーンとフルーツのレシピ


目的に合うレシピ、等々


「まずは、やってみよう!」 という 


チャレンジのための一冊ですので


是非活用してくださいね 音譜


「manaのセラピスト日記」-Skitch.png


うまく活用できれば、高い酵素ドリンクを飲まなくても


自然で、安心して体にやさしい


ご家族全員で楽しめる、お食事になります。


美肌も、美腸も、美ボディも


元となる、体と心のバランスの良さが基本です ラブラブ


みんなで、晴れやかなエイジング世代を過ごしましょう (*^o^)乂(^-^*)


今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました ブーケ1



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マナマキア 2月のキャンペーンが、始まりました。


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詳しい、ご案内はホームページをご覧ください。


2月のキャンペーンのテーマは “ 美腸 ” です 音譜


キャンペーンメニューは、2月だけの、特別なメニューとなっておりますので


ご予約は電話のみの、受け付けとなっております。


この機会に、気持ちの良い 腸セラピーをどうぞ!


その他のメニューは、ホームページからでも予約可能です。



Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア)
331-0820 
埼玉県さいたま市北区本郷町753 
サンヴィレッジ本郷2F
★営業時間:10302000(最終入店~1900
TELでの問い合わせ/予約 → 048-782-6288
★メールでの問い合わせ info@mana-makia.com
★ホームページ/予約URL http://mana-makia.com