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皆さんこちら
郵便局のイベントなのですが
すっごく可愛いイベントで、
撮ったプリで切手も作れる♡
名古屋でのイベントなんです!
名古屋の郵便局は大きくて、
他にも見たり食べたりする場所が集まっているので行けば楽しいこと間違いなしです✨
ちらりと寄るのも楽しそうです

お近くの方はぜひ!
先日、あるボランティアに参加した時。
1.17からだいぶ経ちましたが
そのままに残されている場所やものを
見たりできました。
いろんな年代の参加者が学べる
貴重な体験でした。
このときもハーフパンツでした!
バッグは夫のもの。ZARAMENSです。
ブラックエナメル素材で格好良い!
シルバー金具✕エナメルがおしゃれ!
ハードなイメージに仕上がっていて最高。
最近はハーフパンツを平気にはいていますが
足は極太いです!
85キロを支える足!!
私は常にヒールを履いて鍛えています。
長時間立つ仕事ですし、
足が弱って体重を支えきれなくなるのを
防ぐためにも努力しています。
片足立ち、靴下も立ってはけますよ。


アキレス腱はここ何年も行方知れずで
見たことありませんが、
ヒールをはくことでつけられる力はあります!
外に履いていったら歩けない高さ👠は、
新品を家の中で履いています。
身体を使う見せる仕事なのだから
訓練するのは当たり前です。ダイエットとは違います

3Lをキープするのも仕事なので…✨
ちなみに、足首は23㌢です。
太ももは64㌢です。
デザインはちょっと…?ですけども
とっても素晴らしい機能!
本当に足に優しい。
鍛錬はこれで安全にしています。
運動があまりできないので、
小さな努力をしています。
最近はダンベル✨
お医者さんに言われた
ので

ハイヒール健康法でがんばります✨
みなさんも何か小さいことから
始めてみませんか?
今の自分を一番好きになれたら
それが一番しあわせなことです
