諏訪湖畔でランニング&ウォーキング

お盆休みがない職場の私。

お盆休みがあったダンナに、またまた休みを取ってもらって、長野に来ました

今日は諏訪湖に。

今回のお題は「トレーニング」。

ダンナが10月にフルマラソンに出る予定なので、ちょっとした高地トレーニングを。

…って言っても、標高759メートルって、ビミョー

諏訪湖はぐるっと一周、ランニング&ウォーキングのコースが整備されています。

距離は15.9キロ。歩いて４時間くらいとのこと。

走り慣れたランナーの皆様は、口を揃えて「ちょうどいい感じの距離」とおっしゃいますが、チョー初心者おばちゃんランナーの私には、雲の上のレベル

マイペースで３キロくらい走ります

温泉やプールがある「すわっこランド」。

ここに車をとめてスタートします

走り終わったら温泉って思ってたら、なんと今日（木曜日）は休館日

駐車場もガラ空きです…

ま、とりあえず車はここで。

湖畔に出て走り始めます。

起点がちがうので、距離はあてになりませんが、こんな感じでキロ数がわかるようになっています。

途中、通りを渡らなければなりませんが、コンビニやトイレもあり、安心して走ることができます。

岡谷市に入ります。

ダンナ氏、腰の調子が思わしくなく、仕方なく私と同じく３キロで走るのはストップそこからまたしばらく歩いてから折り返します。

古そうなんだけど、趣のある小学校。

帰りはガラスの里に寄りました。

すわっこランドまで戻って終了～

夜はミニ花火大会も7月21日から8月25日まで毎日15分

さて、明日は清里へ