おはようございます
今朝の外気温21.5℃
朝4時55分の空
ずいぶん曇っていますが
この後は晴れそうですね☀️
まだ日中は暑くてエアコンから離れられず
お彼岸まで あと8日
その後は涼しくなってくれるといいなぁ🙄
昨日も引きこもり
何をするでもなく
ただボーッと無駄に過ごしてしまいました💦
こんなことで良いわけがないことはわかってるけど
何もやる気になれないの😶
世の中3連休なのね😦
専業主婦には連休などありませんから！
そろそろ涼しくなってきたら
断捨離を始めないとダメだわね💦
いつになったらやる気が起きるのか
自分自身のやる気待ちです😅
☆☆☆
では毎日の〜📝
味噌汁キノコミックス、薄揚げ、小松菜、糸寒天
ミールキット
タレが美味しい豚ロース丼➕れんこんマヨサラダ
ハートの形の目玉焼き🍳
可愛いでしょ😘久しぶりに作ってみました❤️
そして私の朝
山形だし自家製
ナスときゅうりの香味漬け
キャベツの生姜醤油漬け
切り干し大根のポリポリ漬け
魚肉ソーセージの卵とじ麺つゆ
白米醤油ゴマ
味噌汁インスタントあおさ汁、キノコミックス
漬物だらけの食事でも
野菜がたっぷり摂れるのでOK🙆♀️
塩分は控えめに作ってますよ😉
☆☆☆
何もしないで過ごす時間は
考えなくてもいい事を考えてしまう
過去の嫌な事だったり
大きな失敗をしたことだったり
日頃は割とポジティブな私だけれど
嫌な事をいつまでも引きずる癖があって
考える時間がある時には
いつもネガティブな思考になってしまう😞
けどさ
↑ほんとコレなんだよね
せっかくの自分時間を
こんなつまらない人間のために使うなんて
本当にもったいないと思う
その通り☝️
「それくらいで」とか「そんなわけない」とか
アンタに何がわかるのさ😕
って思う反面
私が悩んでいることなんてほんの些細な事であって
もっと苦しんでいる人は沢山いるんだから❗️
と自分に言い聞かせてみたり
そんな心がささくれ立っている時に
あの電気屋さんの従業員Oさんは
いつも話しをしているとマウントを取ろうとしてくる
それがまたカチン💢カチン💢と
ささくれに塩を刷り込むような物言いをする
先日も産科での話しをしていたら
Oさん「私にはそんな事できないわ」と
そりゃそーだろーよ💢
医療関係の資格もないアンタにできたら
資格者なんていらねぇーだろ💢
いつもそう「私なら」「私には」と自分の事ばっか
たまたま嫁いできた近くに電気屋があって
たまたまパートで雇ってもらって
電気の事も詳しくなったかもしれないけれど
何の資格もないアンタは技術的な事もできないし
まして資格者面して指導することもダメ🙅♀️
なのに電気とは全く関係ない医療のことまで
アンタに何がわかるのさ💢
父親が脳梗塞で介護していたって言うけど
ほとんどは母親がしていた事で
彼女は病院受診の送迎や歩行補助くらいしかやった事がないって話しなのに
介護の話しになると「わかる私も介護してたから」と自慢気に言うのやめてもらっていいですか💢
本当の介護ってそういう事ではないんだよ‼️
下の世話をした❓食事介助した❓清拭した❓
病気の人の側に居たからって
介護をした気になってんじゃねぇよ💢
ホント話しをするたび苛立たせる人だわ😒
彼女の息子は重度の発達障害で障害者認定も受けている
しょっちゅう家を抜け出しては遠方まで行って
1人で帰って来られなくなったり
とにかく何度も警察のお世話になったり
周りの人にも迷惑をかけ通しの生活をしている
それを「まぁ仕方ないよね」と言い放つ彼女
彼女自身もASD・ADHDを持っていると思われる
話しをしていると見えてくる彼女の性質
なのでできるだけ彼女の居ない時に
電気屋さんへ行くようにしている
いちいち自分が苛立つ事を進んでしてはいけない🤚
他人や周りの人の気持ちを察することのできない人
「自分が」「私が」と自分のことしか話さない人
物を貰っても他の人に分け与えようと思わない人
自分のおかげで上手く回っていると思い込む人
これらの中に感謝の気持ちなど微塵も感じない人
私には無理なのよ😖
まず人の話しを聞く👂
自分がわかっていることであってもまず聞く👂
同調できるところは明確にわかるように同調する🙂↕️
知っていても「そうなんだぁ」「それでそれで？」と興味を持って聞く態度が好感を持たれる
「わかるわぁ」「そうだよね」など相手にきちんと伝わるような同調の仕方をする
そうすることで信頼が積み重なるから❗️
ただ「うん」とか「はい」とか
そんな生返事しかしないから
何度も同じ間違いを繰り返すんだ‼️