朝5時05分の空
今朝は洗濯物も少なかったので
チャチャっと畳んで終了
さて行きますよ〜
朝5時25分
今朝も元気にテクテクしとります
昨日は暑い一日でした
なので夕方散歩だけ行って来ました♪
夕方5時ブレブレの写メです
あら
右耳がひっくり返ってます
数十センチの所にいたカラスに近づこうと
必死でリードを引っ張るももでしたが
そこはカラスが1枚も2枚も上手
じぁねぇ〜とばかりに飛び立っていきました🐦⬛
☆☆☆
さて私の朝は
ブレンドコーヒー
ちぎりブレッド
このパン
こんなふうに薄く剥がれるんです
高級パン屋さんにもこんなのがありますが
これはヤマザキパンの物
すごく美味しいのでおすすめします！
☆☆☆
昨日はいつもの所へマッサージに
行くたびに担当が代わるのですが
昨日はしっかりと圧をかけてもみほぐしてもらい
とてもスッキリできたので
こりゃ爆睡できるだろうと
いつもの時間に布団へ入って
まもなく寝入ったのですが
夜中に覚醒
時間を見たら
1並び
そこからしばらく寝付けずにいましたが
いつのまにか寝たようで
いつもの時間に小鳥の声の目覚ましに
起こされました
結構 眠れたかも？と思っていたのですが
ナント！3時間弱しか眠れてなーい
これじゃダメじゃん
でも昼寝したら また眠れなくなるし
ほんと寝るのが下手なんですよね
枕が代わると眠れないし
ちょっと考え事があると眠れないし
少しの物音でも眠れないし
どうしたもんですかねぇ
睡眠導入剤もあるのですが
できるだけ服用せずに眠れたらと思い
普段は飲まないことに決めています
出先では飲まないと体力がもたないので
必ず服用しています
けど、こんな私でも
新幹線や飛行機に乗るとすぐに寝てしまうんです
車は、ほんの少しの距離でも
すぐに酔ってしまうので
酔い止めが欠かせないババァです
ちなみに船はどんなに大きくても
絶対に酔います
なので船はできれば乗りたくないと思ってます
実は私・・・
自分で運転していても車酔いする人
三半規管がぶっ壊れているのかもしれません
皆様も乗り物酔いには万全の対策を〜