自由に自分のチャクラを総取っかえ！
もっと自分らしく、楽になっていいんです❤
シンギングボウル基礎講座に引き続き、
受講して下さったいぬいやすこさん☺️
楽しすぎる感想ブログを書いてくださいました！
何が自由すぎるかというと、
チャクラ調整です。
私たちの身体とエーテルを繋ぐエネルギーポイントであるチャクラは、
私たちの身体や心の在り方にまで影響します。
科学的に、そこに有るとは証明されていませんが、確実に私たちの中に、それは有ると感じます。
さて、チャクラ調整にも色々な手法が
ありますが、私が重要視するのは
リアルに肉体を使って整えること
自己内観し、自己受容する
この二つです。
リアルに肉体を使っての
センタリングやグラウンディングはこちら。
仙骨や尾てい骨を意識しながらの
エクササイズ。
これらをちゃんと行うと、
骨盤が調整され、立位バランスが安定し、
しっかり地に足を着けて立つことができます。
そして、内観によるチャクラ調整はこんな感じ。
自分の内側にある各チャクラを、
観察、想像してみます。
一般的に言われるチャクラカラーは、
カラーセラピー的概念が生まれてからの
後付けなので、
『色』に関しては、絶対はありません。
（古いインド哲学などでは、全く違う色で表されています）
なので、何色でもいいし、どんな形でも
いいんです。
匂いや温度、手触りがあってもいいし
風景でも人物が出てきてもいい。
大事なのは、
自分の内側のエネルギーがどんな状態か？を
自分で感じ、受け入れること。
（自己容認、自己受容）
さらに、その状態からどうしたいか？
変えたいのか、現状維持なのか、
それを自分で判断し、自分で決めること。
これができれば、自己調整完了です。
やっちゃんの特異点（褒めてます）は、
『うーん、もう飽きたから総取っかえするわ』
と、決めて取り替えた事です✨✨✨
今まで、このチャクラ調整では
『ここをもう少し変えたいから変える』という人が多く、その結果
『全く違うものになった』という場合が
多いのです。
『飽きたからマルっと変える』
『変えたチャクラに合わないからこっちも変える』と言って自主的に総取り替えしたのは初めてでした✨✨
これが、本当の意味の『自立』なんじゃないかしら？
と、今回は私も素晴らしい学びと発見がありました。
一番笑えたのは
チャクラがホタテ⁉️になったことでしたね😆
（最終的にはアコヤ貝でしたが）
武田久美子ネタで大爆笑した私たちでした😆
【講座アンケート】
Q講座受講理由を教えてください
シンギングボウル基礎講座を受講して
もっと色々と知りたくなったから
Q印象に残ったレッスン内容はありますか
チャクラトーニング
自分の中から別の人が出てきて
掛け合いが面白かった
Q何か心理的な変化はありましたか
呼吸が楽になり眠くなって困った
Qご感想をどうぞ
リンパのツボ押しや
チャクラトーニングなど
日常でも使えるのでいいですね
リンパのツボ押しで体型がスラリと
変化したのは画期的でした✨
有難うございました
やっちゃんが描いてくれた私の魂点描画✨✨
講座後のティータイム☺️
自己内観しながら、
もう1人の自分としっかり対話する。
これを自然にやってのける姿が印象的でした。
チャクラの住人（リトルやすこ）と
色々注文つけたり
お断りされたり(笑)
見てて楽しいチャクラ調整でした。
こうして、日常的に
自分と対話して、ストレスを溜めずに
生きること。
とても大切だと思いました。
やっちゃんいつも私の想像を超えた
世界を見せてくれて有難う❤❤
共通点や、新鮮な発見を
見せてくれて
たくさんの学びがありました✨
簡単エクササイズを続けて
さらに美しくなってね❤
自分の身体も、心も自分でケアできるように
なると、日々が楽に過ごせますよね❤
こちらの講座が気になる👀
自分で自分をキラキラにしたい❤
そんなあなたはぜひ
こちらの講座をどうぞ！
トーニングワークでは、
サロンにあるクリスタルボウルか、
シンギングボウルを貸出できます。
または、こちらのシンギングボウル☺️
このシンギングボウルは、在庫がありますので
受講生さまには１００００円にて
ご提供させて頂けます。
シンギングボウルで、自分以外の誰かを
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どちらの講座も、
日程リクエスト受付中です❤
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