ここのところ、ずーっと腰痛が酷くて
座っていても横になっても痛いので病院に行ってみたら、
ぎっくり腰と言われました…(-""-;)
“グギッ!”「アイタタターッ!」ってなったわけではないので、
ぎっくり腰と言われてもピンときません。
ちなみに、原因は運動不足 だそうで、、これに関しては大いに納得(笑)
あと、もともと私の背骨には少し欠けていることろがあるのですが(←成長期に欠けたそう)
その部分も「椎間板ヘルニア」になる可能性大!らしく
「しっかり筋力付けとかなきゃ将来大変だよ~」と先生に脅されました(´д`lll)
運動ねぇ~…
気乗りしないわぁ(笑)