夜ごはんきょうのごはん*鰤のニンニク醤油焼き*パプリカの梅昆布マリネ*じゃがいもの鮭マヨチーズ*おみそ汁 〔玉ねぎ、わかめ、油揚げ、豆腐〕*白米鰤は塩をふり、すこしおいてキッチンペーパーでおさえてしょうゆ、みりん、酒 1:1:1のたれにつけておいたものをスライスニンニクを炒めてやきましたたーっぷりの大葉といっしょに♪ごちそうさまでした ♡