きょうのごはん







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*鰤のニンニク醤油焼き

*パプリカの梅昆布マリネ

*じゃがいもの鮭マヨチーズ

*おみそ汁
 〔玉ねぎ、わかめ、油揚げ、豆腐〕

*白米














鰤は塩をふり、すこしおいて
キッチンペーパーでおさえて
しょうゆ、みりん、酒 1:1:1のたれに
つけておいたものを
スライスニンニクを炒めて
やきました
たーっぷりの大葉といっしょに♪




ごちそうさまでした ♡