夜ごはん

きのうのごはん

＊ねぎま

＊小かぶの煮物

＊小かぶの葉と油揚げのガーリック炒め

＊じゃがいも味噌バター

＊白米

きょうは白ねぎをたくさんつかって

ねぎまに♪

醤油、みりん、さけ各大さじ1で

つくったタレをからめて

濃いあじがいいときは

醤油を大さじ2にしてみてもいいかも^ ^

じゃがいも味噌バターは

じゃがいも2こを耐熱容器にいれ

みりん、さけ、バター、味噌、ココナッツオイル

を各大さじ1いれて

500wで3分半加熱して

じゃがいもをすこしつぶしただけ

ごちそうさまでした ♡