Coconut oil

さいきん

よく使う 

             coconut oil 

ブラウンシュガーの

オーガニック エキストラ バージン coconut oil

お肉をいためるときの油のかわりや

ヨーグルトやコーヒーにまぜたり

煮物につかったり

パンをやいたりして 

coconut oil のあまーい香ばしい香りが

なによりもだいすき ❤︎

きょうは

おひるにパンとりんごを

coconut oilで焼け目がつくくらいに

フライパンでカリカリにやいて ♪