夫婦で参加する「出産準備コース　」

昨日と今日の二日間、トータル１２時間の出産準備コースに参加しました。

ドイツ語で「Geburtsvorbereitungskurs」といいます。

このコース、早く申し込まないと直ぐに一杯になるそうです。

今後、このコースに申し込もうと思っている方はお早めにビックリマーク

お産をする病院に問い合わせると、コースを主催する助産師さんの連絡先を教えてくれます。

私たちはのんびりし過ぎて３３週くらい助産師さんとコンタクトを取り始めました。

やっと５人目の助産師さんのコースに申し込むことができまいたガーン

私が一番参加者の中では出産が近かったです汗汗汗３７週目なので当たり前か。。。２３週で参加されている方もいらっしゃいました。

とりあえず、準備コースにも参加できて、私もオットも出産に対する不安が前に比べると減りました。

色々教えてもらったし、体験もしたし、後は息子が元気に私たちのところにやってきてくれることを願うだけですニコニコ


準備コースで学んだこと、体験したこと

ハロウィンお産の流れ。
　胎児がどうやって産道を進んでくるか。
　右回転をしながら。

ハロウィン陣痛緩和のためにオットが出来るマッサージ
　陣痛緩和のための体位
　胎児が産道に下がって気安いような動作。オットに体を支えてもらい
　お尻を左右に動かす。
　
ハロウィン入院時、退院時に必要なもの。

ハロウィン赤ちゃんの抱き方、頭の支え方、衣類の交換の仕方。

ハロウィンオムツ交換の仕方　
　ウェットタオルは使わないように言われました。
　毎回、ぬるま湯で洗うようにとのこと。
　ベビーオイルの使用を薦められました。

ハロウィン授乳時の抱き方、授乳枕の使い方。
　授乳前のおっぱいのマッサージ方法。
　授乳後、またはおっぱいが張ったときの対処方法。

ハロウィン新生児に必要な衣類の種類、数。
　新生児に必要な家具、器具など。


大まか過ぎてすみませんあせる

私も大まかにしか理解していないので、もう一度、電子辞書片手にパンフレット読まなければ！！　なにせ、すべてドイツ語だったものでオットの通訳、あとは自力での聞き取りの結果、上記のような内容になりました。

今回のコースに参加して嬉しかった事は日本人の妊婦さんとお友達になれたこと！

偶然にも同じコースに参加されていて、ドイツ人の旦那様がいらっしゃって！

出産予定日も近いし！

やっぱり日本語でぺらぺら出産のことを話せるお友達って心強いし、励みにもなりますね～～～音譜