長かった自力でシミとり1ターン目が終わりました。
2ヶ月で1ターン、2ヶ月開けてまたやってを3回予定です。
色々な順番でやってみましたが
洗顔→普段のスキンケア→トレチノインかレチノール→ハイドロキノン
で落ち着きました。
レチノールやトレチノイン後に何か塗ると顔全体に広がってしまい、瞼などが皮むけしたので。
朝のジェル洗顔もお休みして、泡洗顔にしていました。
私は夜のみトレチハイドロです。
使った物
私はiHerbで購入しました。
最初の1ヶ月はこちらのレチノールを2日に1回使っていました。
シミの範囲が広かったので、ポイントではなく目の下から頬に塗り広げていました。
しわやたるみにも効果があると聞いたので、目の下のたるみにも塗り塗り。
瞼、唇周り、首はやめた方が良いです。
間違えて口角に塗ってしまい口角炎状態に、1週間大きく口が開けられなくなりました。
首はズタボロになったのにイボには効果無しでした。
ハイドロキノンはコチラ使用。
レチノールの後に塗っていました。
2ヶ月で1本使用しました。
1ヶ月目は塗り広げ、広範囲のシミが減ってきたので2ヶ月目からはシミにポイント使用。
シミでない部分がやや白抜けしている気がするのでポイント使用した方が良いです。
ハイドロキノンも毎日に変更。
購入ショップ↓
レチノールに慣れたのか、0.05にしたからなのか、毎日使っていましたが大きな反応はありませんでした。
肌がピンっ！となる感じはレチノールの方が好きでした。
2ターン目からはトレチノイン0.1にするか、レチノールにするか悩み中。
肝斑対策でトランシーノⅡも2ヶ月服用。
トランシーノⅡは2ヶ月飲んだら終わりです。
それで効果がない場合、肝斑では無い可能性があるからだそうです。
私は効果があったので飲んで良かったです。
頬の広範囲のシミがほぼ気にならなくなりました。
上から開始前→1ヶ月後→2ヶ月後
シミそばかすが減ってワントーン明るくなりました！
それも嬉しかったのですが、目の下のたるみがかなり無くなった事に感動
大嫌いなゴルゴ線が無くなりました。
現在は↑目立つホクロを自力除去中です。
良かった事
まだまだシミやホクロはありますが、肌が明るくピンっ！となって結果に大満足。
ゴルゴ線がほぼ無くなったので感激。
マスク生活なので皮むけでズタボロお肌が誰にも気付かれなかった。
大変だった事
開始約2週間の皮むけ、赤みが地獄。
何を塗ってもシミるし大変でした。
そして現在進行形で大変なのが【紫外線対策】！！
お肌がデリケートになりまくっているので、とにかく紫外線から逃げまくる日々です。
うすーく皮がむけます。
日焼けした時みたいな感じを想像していましたが、もっと薄くむけます。
私は赤みが強く出なかったので人に気づかれる事はありませんでした。
1週間ごとに経過をアップしようと思っていましたが、まとめてアップになりました。
2ターン目結果
3ターン目結果
トレチハイドロ中スキンケア&メイク
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