こんにちは！
チクティビティは
4/19（日）10：15～11：30
4/26（日）10：15～11：30
【定員】3名
【参加費】3,300円(大人1名様、税込)
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳＆ダイエット
をお伝えしている
インストラクター
山川いづみです
京都・大阪を中心に活動しています！
■実績
《3ヶ月》
ヒップ－3cm
太もも－2.5cm
体重－5kg
《5ヶ月》
太もも－5cm
体重－8kg
《3ヶ月》
ヒップ－3cm
太もも－2.5cm
体重－5kg
《5ヶ月》
太もも－5cm
体重－8kg
チクティビティは
1分自分で身体をほぐしたら
お腹周りが1～6cmほど
サイズダウンしたり
1分ほぐしたら
寝違えやぎっくり腰など身体の不調を
自分でセルフケアできてしまう
即効性のマッサージ術を使った
新しいダイエット＆セルフケア法です
辛い食事制限も運動もなし！
先日、夫の会話で
ダイエットにお金
めっちゃ使ったんやろ
そりゃ痩せるやろ
って言われました！
お金を使っても使わなくても
痩せる人もおるやろ～(笑)
まぁ確かに私は
お金使ってる時だけ
痩せてます！
補正下着に
200万円ほど
使いました！
下着って正しいサイズを
身に付けないと
体型が崩れるんです！
それは補正下着じゃなくてもですよ！！
サイズが変わる度に
購入しなければならない
痩せても太ってもです！
私が補正下着を着けていたころは
初回はセット買い
使わない下着があってもです
その後はサイズが変わる度に購入
他にもオシャレなデザインが出たら
購入してました！
↑実家住まいの独身の時だけど
いやぁ結構投資しましたね
かれこれ10年以上前の話です
今はチクティビティで
ダイエットして痩せました
だって私は自分に甘いし
サボりまくりやし
それでもリバウンドしてないんよね～
辛い食事制限なし運動なし
正しくやれば痩せます！
は本当です♪
きっと毎日ほぐしたら
もっと血流も良くなって
身体もふわふわになって
痩せ痩せ体質になるんだろう
ずぼらな私はお腹ほぐしは毎日だけど
全身は3日に1回
それでもちょっとずつ
稼働域も増えてるし
身体も柔らかくなってきた
家でちょっとほぐすだけでも
少しずつ変わっていく！
チクティビティは楽チンだ
初級・中級講座は下記にて
お問い合わせくださいね♪
■体験会
【日時】
3/7 (土) 10:15～11:30 延期
3/22 (日) 10:15～11:30 延期4/19（日）10：15～11：30
4/26（日）10：15～11：30
【定員】3名
【参加費】3,300円(大人1名様、税込)
【場所】丸太町駅周辺
【持ち物】筆記用具、水
今回ご予定の合わなかった方へ
この日に開催してほしい！という日程のリクエストも承ります
