おはようございます。

新年度は、仕事で異動がありました。
全然ペースがつかめず、
悶々とした3日目の朝です。
ただただひたすら座ってて指示待ちの状態って。。。

なんだかお通じも止まらなく、1日4.5回とか。
とはいえ文句言ってても可愛くないから、 
デトックスってことでヨシとしよう!



★昨日のダイエット施策
87.4  −1.1

9時     バターコーヒー
11時   おにぎり  野菜ジュース  サラダチキン
14時   パスタ  サラダ   カタラーナ   アイスオレ
21時   サンドイッチ   お茶
22時半   チーカマ  チキンナゲット8個!

★反省
チキンナゲット!やりすぎ。
今朝は、身体も顔もずっしりと重さを感じた朝でした。
もうやめよう。

月曜からの丸2日間では、
1.4減ってる。
1日ひとつはダイエットを意識して行動しよう。

がんばれワタシ!


そしてそして話は変わり、
金のなる木、長ーくうちにあるけど、
初めて花が咲きましたよ。
かわいいー💕
いいことあるかなー✨

{2957577E-A644-4CE5-851D-FC0C81FFD99D}