足の爪の切り方合ってますか
足の爪は
気づかないうちに
多くの人が同じ切り方をしています。
それは
爪の角を丸く切り
さらに深く切ってしまうこと。
靴に当たるのが気になったり
引っかかるのが嫌だったりして
この切り方になっている方も多いです。
見た目は整っているように見えるので
良い切り方だと思っている方も
少なくありません。
でも実は
この切り方が続くと
爪が皮膚に入り込みやすくなったり
巻き爪の原因になることもあります。
足の爪には
歩くときや踏ん張るときに
身体を支える役割があります。
その役割に合った
整え方があります。
今日きれいにするためではなく
これから困らない足のために。
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