定時帰宅してした事

思い切り寝た〜

残業続きで、朝から動悸もあったし、仕事のプレッシャーのストレスの自覚があったので、今日は上司を置いて定時上がり

帰ってご飯食べて、眠い🥱とソファで横になりうたた寝　　夜の時間がまだあるのが嬉しい

目が覚めないけど、一旦起きて少し後片付けをして早めに寝ようかな〜

疲れた時は、早めに仕事切り上げて、早めに休む‼️

大事な事なのに、なかなかできないよね