お風呂の時間には何を考える？！

お風呂の時間は何を考えますか

私は、昔は嫌でも仕事の事、特に嫌な事とかが頭の中から離れなくて　お風呂がリラックスの場になれなかったのだけど

今は、

好きな推しのYouTubeをかけたり、

アロマキャンドル炊いて炎を見てボーッとしたり

音楽を聴いたり

お風呂は

意図的に

今日の一日の

疲れを取る場所

という意識。今日は

次の週末、どこ行こうかなぁ〜

何食べようかな〜

何買おうかなぁ〜

癒しの夜の時間を敢えて意識してから

お布団へ

決して負に引っ張られるブログなどは見ないで寝よう