明日からの目標!決めました!宣言をしないと変わらない!変えられない!明日から仕事はどんなに遅くても19時で切り上げるようにしようと…。そして上司にも体調不良のことをきちんと早めに伝えようと思います。無理して良い事は何一つないんだと思いますそう思いました…勝手に自分が頑張ってるだけ…頑張ってマイナスのリスク以上に得られる評価も結果も今は出せません。それなら、健康を害して長続きしない頑張りより、地道に最低限やることをしっかり長くやれること…を大切にしようと